先日は「熱血!!ゴルフ女子部」部員の本山華子さんがスタジオレッスンを受けにきてくれました。
番組が始まった当初に比べてスイングの状態が非常に良くなってきました。
本日のレッスンでは、
◆バックスイングでの腰の動きを抑える練習を行い、結果としてクラブヘッドの軌道を安定させる練習
◆フォロースルーの下半身の動きの練習を行い、クラブのヘッドスピードをアップさせる練習
を行いました。
もともとヘッドスピードがある選手なので、スイングの軌道を正しくすると今以上に飛距離が出るようになります。
スイングの軌道が安定してきたので、今後は飛距離をアップさせる練習を少しずつ取り入れていきたいと考えています。