「１００の壁」というものがあります。
雑誌などメディア等を見ればそこらじゅうに「１００の壁」という言葉が飛び交っています。
私は「１００の壁」というのは「スイング技術の壁」ではなく「メンタルの壁」だと考えています。
スイング技術的に１００を切る実力というのは、ほとんどの方が時間されあれば身に付けることができます。
もちろんこの「時間」は人によって違い、１年で１００を切る人もいれば２０年掛かって１００を切る人もいます。
ゴルフをする頻度が多かったり、以前に野球などのスポーツをしていたり、レッスンプロのレッスンを定期的に受けているなど、
これからをしている人はこれらをしていない人達よりも短い時間で１００を切るスイング技術を身に付けることができます。
「１００を切るための技術的な実力」と「１００を切るためのメンタル的な実力」の両方を備え持って初めて１００を切ることができます。
１００を切る過程では、ほとんどの方は「１００を切るための技術的な実力」を先にに習得し、その後「１００を切るためのメンタル的な実力」を習得します。
「１００が切れない」「１００の壁に苦しんでいる」
というギリギリのラインにいる方のほとんどは技術面ではなく、メンタル面に問題があります。
１００を切るためのスイングの実力を備え持っているが、１００を切るためのメンタルの実力を備え持っていない状態です。
よくあるパターンとして、
４０台が全くなく５０台前半のスコアが多く続き１００前半のスコアばかりだったり、
９Hだけ４０台後半のスコアが出て、あとのハーフは５０台後半になってしまい１００を超えてしまうなどがあります。
「１００を切るためのメンタル的な実力」で最も大事なことは忍耐力です。
ラウンド中、
絶対にあきらめない
絶対にプッツンして切れない
絶対に１００を切る
１００を切れない大きな理由は、
諦めてしまうこと、切れてしまうこと、１００を切るという気持ちに妥協してしまうことです。
この気持ちがこれから４０台後半そして４０台前半へ行けるかどうかの分かれ道になります。
１００を切る時というのは技術的な面よりもメンタル的な面での実力が問われます。
１００の壁で足踏みしている方のほとんどは「１００を切るための技術的な実力」をすでに持ちあわせています。
後はメンタル面で「１００を切るための実力」を自分の中に生みだせるようにすることです。
なので一度１００を切った人というのは、その後もぽんぽんと簡単に１００を切れるようになることが多くあります。
メンタル面で「１００を切る実力」を習得したということになります。
メンタル面の実力習得は技術面のスイング習得と同じぐらい力強い武器になります。
100の壁に悩んでます。
過去数回切ったことがあるのですが・・
自慢ではありませんが、練習週2、ラウンドは月3平均でしています。
ゴルフ歴は５年、平均105です。
これだけがんばっていて、100も切れないなんて、
センスがないのかと悩み、１時はﾏｼﾞでゴルフをやめようと思ったこともあります。
このプログを読んで目から鱗・・・
私のゴル友にも、あきらめが早いと言われています。
もうすこし頑張ってみようかと思います。
投稿者:JJ |日時:2007年09月05日 00:30|