サッカーボールを使った練習ドリルです。
下半身、腰、肩などの大きな筋肉を使ってスイングするイメージをつかむことができる練 習ドリルです。
初心者の方や女性の方などにお勧めの練習ドリルです。
大きな筋肉を使ってスイングするイメージをつかむドリル
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吉本巧コーチブログ 「ひとりごと」
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